Sobre Nosotras
Somos Nati y Mari, dos locas con un propósito en común: Contener, impulsar e inspirar a las personas a mejorar su estilo de vida. No se trata solo de una dieta o de un entrenamiento, es un estilo de vida. Creemos que cada uno de nosotros puede ir siempre más allá y alcanzar sus objetivos y metas con esfuerzo, dedicación, constancia y diversión. La salud es la base de todo, y es importante cuidar nuestro cuerpo tanto por dentro como por fuera. Como nutricionista y profesora de educación física, descubrimos que el cuerpo es un todo, físico, emocional y mental, y trabajamos duro para romper mitos, limitaciones, estereotipos y todas esas estructuras sociales que alejan a las personas de su mejor versión. Únete a nosotros en este viaje hacia una vida más saludable y feliz.
Soy tan ariana (impulsiva y emprendedora) que nací bastante antes. Y en vez del pan, traía ya varios sueños bajo el brazo.
Mis papás eran muy jóvenes y con su energía me brindaron miles de experiencias de movimiento desde muy pequeña, lo cual se fue convirtiendo en mi forma de vivir. Ni bien pude, agarré la bici y no la solté más... movimiento, combinado con libertad e independencia, era algo maravilloso para mí.
Desde mi adolescencia supe con certeza que quería transmitir esa pasión por la actividad física al mundo, por eso me inscribí en Educación Física. Soñaba con transformar vidas y qué mejor que hacerlo desde lo que amo y lo que soy.
Mi formación fue siempre amplia y variada, pues amo conocer y experimentar: rehabilitación, Pilates, musculación, gimnasia postural, Spinning, Funcional.
Fue en el último gimnasio que trabajé como conocí a Nati con la cual se potenció esto de “Ir por MÁS”.
La respuesta positiva a nuestros proyectos en conjunto junto al compromiso y cariño de mis alumnos me llevaron a creer en mí y crear mi propio centro de entrenamiento. El sueño estaba ahí, latente, hacía mucho, solo faltaba sumar experiencia, paciencia y trabajo duro. Valores que considero indispensables para crecer y crear y los cuales quiero potenciar en ustedes si están dispuestas.
Hola, mi nombre es Natalia Giardino, desde pequeña me gusta la cocina, recuerdo ayudar a mi mamá a cocinar, investigar con ella, olores, sabores, llegar a la casa de mis abuelas y sentir los diferentes aromas de sus comidas.
También siempre amé viajar, probar alimentos y comidas de diferentes lugares, y culturas.
Es por esto y porque siempre me fascinó la salud y el cuidado personal, que estudié lic en Nutrición.
Por otro lado, el deporte me acompaña desde muy chica, nunca practique uno en particular sino varios, levanta mi energía vital y me hace sentir feliz.
Durante la carrera me di cuenta de que no solo quería ser nutricionista y estar en un consultorio con pacientes dispuestos a mejorar su calidad de vida, quería enseñarles también la importancia que tiene el movimiento de nuestro cuerpo y el combustible que le damos, es por esto que me especialice en nutrición deportiva y en antropometría ISAK II.
Sueño con personas motivadas en cuidar su salud, con ganas de hacer actividad física a diario, que logran los objetivos que se proponen, de vida, de salud y en su rendimiento deportivo.
Mi misión es lograr que amen el desayuno como lo hago yo, que se sientan bien con su cuerpo, que lo quieran, que lo amen, que lo respeten y lo valoren.
Me gustaría acompañarte a que puedas conseguir la mejor versión de ti mismo.
Que no te preocupes si no tenés tiempo para cocinar o si no te gusta, que aprendas a optimizar tu tiempo y que comas rico con recetas fáciles y diferentes.